拼音qiú cāo
注音ㄑ一ㄡˊ ㄘㄠ
1.動感球操的舞步結合心肺機能訓練、提升力量及穩定性的阻力訓練,以及伸展與反應鍛煉。
2.她以一套漂亮流暢的球操獲得了藝術體操大賽的冠軍.
3.彼特羅娃在球操、繩操和帶**賽中都奪冠對對手構成了威脅,盡管在悉尼奧運會上烏克蘭選手和俄羅斯選手也很有競爭力。
4.值得一提的是球操還具有按摩作用,當人體與球接觸時,健身球就會均勻地給人體進行按摩。
5.她身患*障,自強不息,取得了世界特奧會球操、圈操、帶操、自由操和體操全能比賽5項冠軍。