1.霜降時節，養生保健尤為重要。一年補透透，不如補霜降。首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大，霜降，讓你的生活更健康！

2.秋來夏往，好不熱鬧。署去氣爽，心情舒暢。關懷傳到，朋友可好？立秋時節，關心天氣，預防秋老虎，收獲果實沉甸甸。

3.一百十九、立秋處暑天氣涼，早晨晚上多加裳；秋意漸濃暢游樂，郊野戶外賞風光；暑氣至此將止矣，秋高氣爽心開闊；季節交替注意多，養生做好防秋燥。