1.早漱不如晚漱，晚食豈若晨餐。節(jié)飲自然脾健，少餐必定神安。

2.飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！

3.節(jié)飲食以養(yǎng)胃，多讀書以養(yǎng)膽。

4., 春節(jié)飲食無規(guī)律，合理搭配要節(jié)制；早餐不可省略去，葷素相兼最適宜；春節(jié)美宴莫留戀，酒菜七分最康健；親友歡聚莫貪杯，出行平安是關(guān)鍵。春節(jié)快樂！