1., 水能載舟，也能覆舟；食能養(yǎng)生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養(yǎng)身體。

2.秋分養(yǎng)生有道，四大美食護航，百合冰糖同煮，清熱潤肺獨到，大棗入粥滋補，健脾益氣高招，每日吃些紅薯，清脂促消奇效，枸杞泡茶常飲，貼心安眠護膚。

3.兔年除夕到眼前，風風火火拜個年：勤勤懇懇收獲年，紅紅火火發(fā)財年，熱熱鬧鬧歡喜年，健健康康養(yǎng)生年，嘻嘻哈哈開心年，和和美美和諧年！

4.冬至到，重養(yǎng)生，寒冷將近氣溫升；平安夜，報平安，出入平安心開顏；圣誕節(jié)，吃“剩蛋”，昨晚剩蛋全給你；元旦日，不能遲，“祝福套裝”最是值。

5.夏日炎炎，驕陽似火；多曬太陽，恐有不妥；紫外線強，皮膚易傷；防曬遮陽，十分重要；養(yǎng)生之道，細微著手；確保肌膚，美麗健康！

6.通過嚴格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

7.別總是在壓力下工作，累壞了自己，特傻！別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用幸福的人生，特虧！別以為能救命的是醫(yī)生，其實是你自己，養(yǎng)生重于救命，特對！別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白珍惜的重要，特悔！朋友的叮囑你要記牢，因為特好！

8.張作相力主東北閉關自守,固守關外,不參予內戰(zhàn),休養(yǎng)生息,訓練士兵,擴充實力,靜以待變。

9.大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養(yǎng)生命的綠色。

10.大暑時節(jié)熱得慌，合理避暑不要忙，避免中午太陽曬，室內通風且清涼；合理飲食最養(yǎng)生，多吃姜來多喝湯。沒事找我訴衷腸，保你開心又健康！

11.陳美鳳到*彎民視錄像,和好姊妹方文琳一起煮“養(yǎng)生椰漿牛奶鍋”,或許是好友在場,讓她卸下防護面具。

12.通過嚴格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

13.現(xiàn)在mit科學家們顯然不滿足于在我們自己的宇宙中尋找生命已經(jīng)表明其它宇宙也可以供養(yǎng)生命，哪怕這些宇宙的基本特性與我們的迥然不同。

14.霜降節(jié)氣天漸涼，秋葉滿地助凄涼。秋風無情人有情，拜托秋葉送關情。添衣加被君謹記，養(yǎng)生護體莫遲疑。祝君健康平安伴，萬事如意盡歡顏。

15.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。愛默生

16.善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。

17.一個明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設法培養(yǎng)其他許多閑情逸致。羅素

18.一百十一、大暑酷熱最高調，健康養(yǎng)生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開空調，旅游休閑心情好，臨睡沖個熱水澡，拋開憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂逍遙！

19.全員實動，八周破零加大拜訪，業(yè)績攀新穩(wěn)定市場，重在回訪精心打理，休養(yǎng)生息長期經(jīng)營，積累客戶充分準備，伺機而行。

20.養(yǎng)生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強食欲，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。

21.秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂！

22.深秋至，養(yǎng)生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

23.初春至，養(yǎng)生忙，狀元菜，來當?shù)溃冱c酸，多增甘，燉雞湯，補身體，韭菜餃，護陽氣，紅薯粥，防春困，蜂蜜水，解煩愁，情意濃，貼士到，愿安好！

24.秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

25.以期將鶴鳴山打造成為世界道教的朝圣地，為蕓蕓眾生營造一方道家康復養(yǎng)生的福澤之地。

26.不違農時，谷不可勝食也；數(shù)罟不入洿池，魚鱉不可勝食也；斧斤以時入山林，材木不可勝用也。谷與魚鱉不可勝食，材木不可勝用，是使民養(yǎng)生喪死無憾。

27.休養(yǎng)生息：休養(yǎng)：何處保養(yǎng)；生息：人口繁殖。指在戰(zhàn)爭或社會大動蕩之后，減輕人民負擔，安定生活，恢復元氣。

28.春天來到養(yǎng)生忙，祝福貼士來護航。紅棗滋補是良方，果蔬蜂蜜能潤腸。早睡早起不戀床，勤于鍛煉身體棒。游山玩水心舒暢，一季幸福又健康。

29.白領麗人若想達到養(yǎng)生保健之目的，首先就得從調整心態(tài)，保持心理健康做起。

30.戰(zhàn)后最重要的事就是偃武修文，讓百姓休養(yǎng)生息，以充實國力。

31.我們極愿意與全國、全世界的朋友分享這塊瑰麗的山光水色、人文資源，我們用心地規(guī)劃構建成親山、親水、親半島及親平原的無限價值的養(yǎng)生之鄉(xiāng)。

32.芒種，忙著收忙著種，百忙之中要保重。心情要愉快，惱怒憂郁不可有；衣衫常換洗，疾病病菌無處留；食物要清淡，多吃蔬果多吃醋。芒種時節(jié)重養(yǎng)生，健康生活每一天！

33.就在劉旭懊悔不已時,家人告訴他,箱子里有一份祖?zhèn)鞯酿B(yǎng)生食譜,這才是遠比金銀財寶更貴重的傳家之寶。

34.創(chuàng)立于明朝永樂三年的北京鶴年堂在明、清兩朝就專門為皇宮配制御用養(yǎng)生酒、養(yǎng)生茶等而揚名海內外,被譽為“京城養(yǎng)生老字號歷史悠久第一家”。

35.初中時學校考歷史，題為：劉邦的休養(yǎng)生息政策是什么？一同學毫不猶豫的回答：兩點，一是笑一笑，十年少；二是少娶妃子多睡覺！全班大笑。

36.秋日秋月秋老虎，秋風秋雨安然度；天氣轉涼變化無常，學會養(yǎng)生健康要保住；蔬菜水果把水補，心情舒暢別馬虎；要有不快向我訴，我用祝福陪你度：祝立秋快樂，秋日幸福！

37.一百十四、智者養(yǎng)生也，必須四時而調寒暑。曹庭棟

38., 【秋季養(yǎng)生七種最佳食物】①第一水果：梨。每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。②第一堅果：花生。可以潤肺化痰、滋養(yǎng)調氣、清咽止咳。③第一粥：百合粥。④第一補：山藥。⑤第一飲：黃酒。⑥第一肉：墨魚。⑦第一菜：蓮藕。愿你健康！

39.歷數(shù)千年衣缽傳承,世代宏揚,已形成博大精深的養(yǎng)生文化.

40.通過對反芻家畜營養(yǎng)生理的認識，闡述如何提高飼料蛋白質和非蛋白氮在反芻家畜*產中的利用效率。

41.大暑駕到驕陽照，養(yǎng)生保健很重要。心情清凈快樂笑，飲食清淡健康到，居室清涼愜意繞，出門清幽容顏俏。養(yǎng)生四清要做到，大暑無憂樂淘淘。

42.市場經(jīng)濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭。

43.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養(yǎng)生息的政策，大大促進了社會經(jīng)濟的發(fā)展。

44.春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細搭配，葷素皆宜；調理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

45.青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧靜最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書畫能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。

46.緊鄰北大街東北口的張十五堂中醫(yī)診所,望聞問切,一絲不茍,詮釋著醫(yī)圣張仲景療疾養(yǎng)生的初衷。

47.秋已到，秋老虎叫，天氣變得特干燥，早起一杯溫鹽水，補充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜湯，輕松養(yǎng)生抗衰老。祝你秋天快樂，身體健康！

48.高興與悲傷，快樂與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與徬徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進健康,后者誘發(fā)病恙。快樂養(yǎng)生,促進健康。

49.發(fā)句短信囑咐你，秋季養(yǎng)生強身健體要注意：少鹽清淡甜咸搭配要合理，辛辣刺激食品不可取，多喝熱水常運動疾病統(tǒng)統(tǒng)都遠離。秋季，祝你有個愉快的心情！

50.在清妃堂女子養(yǎng)生會所花1200多元辦了張會員卡,近日上門消費卻發(fā)現(xiàn)該店已經(jīng)關門,經(jīng)營者也不知所終,這讓當初奔著優(yōu)惠活動辦卡的王女士懊惱不已。

51.科學家認為甲酸鹽做為供養(yǎng)生命的能量源簡直太苛刻了，但是這些古細菌卻很好地生存下來。

52., 笑容不遠，快樂好心情；幸福簡單，凡事知足常伴；健康不難，遵循養(yǎng)生習慣；生活不煩，朋友就在身邊；美麗的清晨，祝親愛的朋友，一切安好，萬事皆順。

53.東西方的飲食習慣是截然不同的，東方的早餐一般喝粥，講究養(yǎng)生，西方則有些“肆無忌憚”早餐很隨意。

54.歷數(shù)千年衣缽傳承,世代宏揚,已形成博大精深的養(yǎng)生文化.

55., 春季養(yǎng)生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。

56.夏至來臨，飲食養(yǎng)生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。

57.白露養(yǎng)生：白露天涼雨不停，千萬要防哮喘病；透風透氣常開窗；防病首要看鼻腔；多吃清淡好處大，腸胃健康易消化；平時補充維生素，身體矯健病不怵。

58., 小友的這套拳法卻是不俗啊,能調養(yǎng)生息,錘煉肉身,對人有修生養(yǎng)息,平緩身心之效,其中更是有以柔克剛,借力打力,四兩撥千斤的高深武學之理。

59.秋季養(yǎng)生談：一精神調養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養(yǎng)：吐納健身，加強鍛煉。

60., 一個是無法觸摸的男人，一個腳踏實地。一個被你傷害，為你受苦，另一個讓你傷心。一個只適宜作情人，另一個卻可以長相廝守。一個是火，燃燒生命，一個是水，滋養(yǎng)生命。女人可以沒有火，卻不能沒有水。

61.而無限極2015養(yǎng)生行走日走進南寧,與南寧人愛好健身的理念不謀而合。

62.如今溫泉不再是“療養(yǎng)”的代名詞,而成為養(yǎng)生、休閑、旅游度假的文化載體,既是進行健身、療養(yǎng)的溫泉,也是放松心情、舒活筋骨的旅游目的地。

63.劉宏雖年僅二十一歲,但長年養(yǎng)尊處優(yōu),飫甘饜肥之余,疏于養(yǎng)生行走運動,更縱情于酒色歌舞之中,光鮮的臉上胖乎乎的,肚腩微凸,眼瞼略有些浮腫。

64., 搞垮一個地方之后，美國券商就轉移陣地，再接再厲。這種做法像流寇，也像農業(yè)上的修耕輪作：土壤需要時間恢復地力，股民也需要時間休養(yǎng)生。

65.秋季養(yǎng)生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領來說，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

66.秋季養(yǎng)生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發(fā)生率。

67., 霜降節(jié)氣今又來到，養(yǎng)生保健應季改變。切記遵守淡補原則，補血益氣重在養(yǎng)胃。藥膳食療適當搭配，滋養(yǎng)五臟調節(jié)陰陽。祝你幸福健康平安，快快樂樂歡度霜降。

68., 大寒節(jié)氣重養(yǎng)生，健健康康過一冬，晨起喝粥飲熱湯，滋養(yǎng)胃臟護肝腸，中午肉菜添能量，吃好吃飽補營養(yǎng)，睡前喝杯熱牛奶，暖心暖肺暖胸懷，心態(tài)平和要樂觀，健康常伴您身邊！

69.鐵皮石斛在自然界中常分布于云霧繚繞的懸崖峭壁上,野生存量極少,自古被視為養(yǎng)生長壽之極品,又被稱為“絕壁仙草”、“還魂草”,是國家二級保護植物。

70., 稻子的使命并非在于其生長的過程中妝扮自然，而在于滋養(yǎng)生命的新生。

71.雨，潤可滋養(yǎng)生息，密可遮天蔽日，暴可江翻海沸，驟可鬼驚神泣。

72., 孩子們問父母：為什么他們一方面花費那么多精力養(yǎng)生保命，一方面卻明知故犯地讓自己陷于如此自戕自害的行為當中？

73.大寒節(jié)氣到，天寒冷至極。陽氣要藏好，養(yǎng)生很重要。掌握四時變，抵御外邪侵。認清體虛實，辯證進補藥。養(yǎng)好精氣神，身強體又壯。平安過大寒，吉祥如意伴。

74.心理成熟的標志：1.不再盲目跟風；2.不再猶豫不定；3.合理安排時間；4.開始關注新聞國事；5.開始養(yǎng)生；6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；7.不再用哭鬧來解決問題；8.重視身邊的朋友。

75.蔬菜養(yǎng)生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

76.立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。立夏快樂！

77.在品牌創(chuàng)辦90年之際,企業(yè)精心籌辦全民可參與的“蜂舞全城”挑戰(zhàn)賽,掀起全民養(yǎng)生新風潮。

78.秋老虎，讓天涼，重養(yǎng)生，保安康，分虛實，忌亂補，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養(yǎng)靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂！

79.大寒養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢，早晨傍晚少出門，鍛煉最宜日出后，臉部雙手冷水浴，增強機體抗寒力，熱水泡腳補腎氣，加醋加鹽病菌祛，溫馨關懷送給你，快樂安康從不離！

80.秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，愿你安好。

81.你知道笑的養(yǎng)生功效嗎？笑能增加能量消耗，燃燒卡路里；能令體內的白細胞增加，增強免疫力；能趕走壓力，保持樂觀積極，所以你也要多笑哦。嘿嘿，愿你開心！

82., 快樂不遠，每天一個笑臉；幸福簡單，凡事知足常伴；健康不難，遵循養(yǎng)生習慣；生活不煩，朋友就在身邊；好運連連，愛自己祝福相傳！

83.全員實動，八周破零加大拜訪，業(yè)績攀新穩(wěn)定市場，重在回訪精心打理，休養(yǎng)生息長期經(jīng)營，積累客戶充分準備，伺機而行。

84.春暖花開短信傳，祝你生活喜樂顏。久沒聯(lián)系別介意，皆因工作實在忙。身體不佳少賺錢，放手小輩替你忙。春季養(yǎng)生很重要，老當益壯別張揚。朋友賺錢悠著點，別太貪財身體傷。

85.市場經(jīng)濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭。

86., 【養(yǎng)生堂】1.做人應簡約，不庸人自擾，于簡單中快樂，于明了中怡情；2.待人應真誠，以律人之心律已，用寬已之心寬人，于慷慨中超脫；3.做事應務實，不沉溺幻想，于微笑中面對，于勤勉中堅持。愿你幸福快樂！

87.小暑節(jié)氣至，酷暑炎熱熾；防暑別忽視，著重是飲食；多喝水平時，蔬菜要多吃；強防曬意識，學養(yǎng)生知識。甭管大小暑，愿我們都是熱不死的“老鼠”。

88.朕自即位以來不違農時、百姓各安其業(yè),使民養(yǎng)生喪死無憾,五十者衣帛、七十者食肉,圣人亦曰“未之有也”。

89.小滿來到艷陽照，氣溫漸熱人煩躁。勸君心情放平和，開開心心無煩惱。鍛煉身體很重要，莫待太陽升老高。瓜果蔬菜不可少，飲食清淡疾病拋。貪涼容易傷脾胃，注意養(yǎng)生健康到。小滿節(jié)氣，愿你健康快樂永歡笑！

90.霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要。一年補透透，不如補霜降。首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大，霜降，讓你的生活更健康！

91.夏季養(yǎng)生備點姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強，腹瀉適當吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！

92.大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養(yǎng)生命的綠色。

93.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養(yǎng)生息的政策，大大促進了社會經(jīng)濟的發(fā)展。

94.一國有一國之氣，一家有一家之氣，一身有一身之氣，元氣者，生氣也。能養(yǎng)生氣，則日趨于盛矣。

95.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。

96.秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，養(yǎng)生保健正當時。戰(zhàn)秋雨，斗秋霜，愛惜身體勤添衣。滋潤肺，體貼胃，健康時刻記心頭。祝福秋分一定吉祥，祝福秋分一定如意。

97.夏季鍛煉要早起，強身又健體；控制情緒少生氣，上火遠離你；常吃水果和蔬菜，補水沒問題；每天堅持學養(yǎng)生，健康伴隨你。

98.秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

99., 市場經(jīng)濟對強者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭。

100.【溫開水也能養(yǎng)生】１、漱口，洗除口腔異味；２、沖胃腸，早晨喝杯溫開水，清理體內殘留物；３、刷牙，保護牙齦以及牙口神經(jīng)；４、溫潤通喉道，大口吞咽，沖下殘留物；５、解醉酒，沖淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。愿健康！